peter cat

這張照片實在太花俏了，我知道。



週末的雨毫不猶豫地下了兩天，昨天約在午後三點左右，
忽然就啪搭啪搭地下起來了，持續到午夜，直到今天清晨才稍停。
把握時間買了早點和水果，然後又下了起來，空氣非常濕涼，秋意濃厚。
因此這兩天哪兒都去不了，在家好好當宅女。
完全地休息，話說上班十一日、小旅行兩天的兩週以來，
感覺力氣用盡，一心只想好好休息。
所以本週託大雨之"福"，在家裡好好地睡、好好地複習了語言功課，
偶爾到窗口邊查看雨勢，下下停停，
去年秋天停在鳳凰樹上的灰色肥軟的鳥今年一直不見身影，
不知道牠怎麼樣了呢。
中午趁雨停趕緊出門帶杯咖啡買了午餐，
結果雨就這麼完全地停止了。

傍晚決定去跑步。
風很大，變得稍長的頭髮在風中亂飛，很想剪掉。
操場的大燈沒有開，大學生在司令台前辦活動，
小組為成一圈圈地在說著話，經過他們時還得繞道，
主辦的學生拿著小型擴音器說，"小隊輔不要哭...."。
我覺得這年頭廣播內容都很奇妙，
之前附近的網球場在頒獎，聲音傳來，"現在我們頒發高中組...，ㄟㄟ?高中的有來嗎?"之類的內容，
最無奈的是我聽得一清二楚，居然還記下來了。= =
今天狀況不錯，以自己覺得還可以的速度跑著，
膝蓋和心肺都很乖，沒有抗議也沒有疲態，
倒是手肘不知為何感倒很痠，
總之，一路就跑了6.0k。非常微小的開心，又超越了自己一點。
(前幾次疲累到4.0就跑不下去)

回程想騎車到小七買瓶優格，
結果一到小七，居然買了水果酒(如照片)，一直看著它忽然覺得好想喝。
回來之後嗑了御飯糰、水果酒、洋芋片1/3包、大吉嶺紅茶口味的大杯果凍，
顯然是腦內非作祟，雖然熱量補回來，卻也吃下不少垃圾XD。

我曾一度很想努力地寫運動和飲食日記，
結果總是不了了之。大概寫到三天之後，就莫名其妙停了。
看運動的版友們在討論跑步後的飲食很有趣，大家都會買很妙的東西犒賞自己，
巧克力牛奶好像頗受推薦，至於營養類的香蕉等我則是完全沒有興趣。
也有版友認真地紀錄自己跑步的速度、時間，
我只有每每在跑步當下才又想起計時的問題，
沒關係，愉快為上，我這樣想。小幅地前進就好。
村上春樹的小說中曾寫到，"安靜地提高士氣"，是形容誰阿，Tamaru君嗎?
忘了，總之對這句話印象深刻。

跑步完喝杯ビル(啤酒)真的很搭噢。都要感謝雨停。